马来西亚是个美食天堂,不论是各个族群之间的美食外,马来西亚人民也非常喜爱来自各国的独特美食,当中像是韩国餐、日本餐、泰国餐等都深受马来西亚人民热爱!今天小编要和大家介绍的便是泰国菜!泰国菜以色香味闻名,酸与辣是他们的特色之一!一想到泰国餐,嘴就会不知觉的分泌许多唾液!话不多说,一起来看看泰国餐要怎么煮吧!
1.青木瓜沙拉
食材:
青木瓜 椰糖 青柠檬 小番茄 洋葱 鱼露 小米辣 花生碎 大蒜 虾米
步骤:
1.青木瓜打成丝,放入碗里备用
2.将椰糖放入石臼捣碎;大蒜、小番茄、花生碎、虾米,依次放入。小米辣切成段放入一起捣碎。
3.将弄好的秘制料倒入青木瓜丝里搅拌一下。喜欢酸的可以挤一些柠檬汁,一盆贼好吃的泰式青木瓜沙拉就可以开造了。
食谱和照片来源:小红书 @小厨象吃货实验室
2.咖哩牛腩烩汤河
食材:
牛腩 500g、胡萝卜 1根、土 豆2个、淡奶油 100ml、咖喱块 4-6格、盐、生抽、料酒少量,葱姜桂皮香叶适量
做法:
1.牛腩、胡萝卜、土豆分别切块。
2.牛腩洗净泡尽血水后,和清水、香叶葱姜桂皮、料酒、少量生抽一同加入电饭煲,开启🔛养生炖模式,我家的炖肉40分钟。
3.肉快好了的时候,油热炒土豆🥔和胡萝卜🥕块,炒头,土豆外表稍微糊一点也没关系,8成透吧,取出
4.炖肉汤不要倒掉,所有东西放在一起,汤量要没过牛肉和土豆胡萝卜🥕,不够的话加一些热水,加入咖喱,翻炒
5.咖喱完全溶化后,加入一些淡奶油,你会发现哇你的咖喱不那么黑了诶,和动画片里的咖喱饭一样好看如果你手边有椰汁,放进去就和泰式咖喱一个颜色啦!
6.煮到你觉得合适的程度,关火!
3.冬荫功汤
食材:
香茅2根,柠檬叶4片,南姜1块,冬阴功酱料1块,青柠1个,椰浆200ml,罗氏虾,花甲,小番茄,辣米椒,洋葱。
做法:
1.先把所有需要的材料洗切好。香茅切段,柠檬叶对半撕,南姜切片,青柠切片去籽,虾去虾须,虾头虾身分离,洋葱切块,辣椒对半切,所有食材弄好备用。
2.接着热锅下油,放虾头炒出虾油,再放小番茄,洋葱,香茅炒香,小番茄炒出汁,皮卷起就可以了
3.然后加水,接着放柠檬叶,南姜,辣椒炖10-15分钟,这样更能激发香料出味。
4.炖的时间到了后接着放菇下去煮,大概煮8分钟
5.时间到了就放冬阴功酱,搅拌溶解均匀,最后放虾和花甲,待虾颜色变色,熟了放椰浆,煮2分钟,熄火,在起锅前挤入青柠汁,一道纯正鲜美的冬阴功汤就做好啦。
4.泰式鸡肉饭
食材:
鸡胸肉碎 200-250g (也可以用猪肉碎)、九层塔 1把、小辣椒 6-8条(如不喜欢太辣,去籽)、黑酱油 1tsp、蒜茸 1tbsp、鱼露 1 – 1.5tbsp、白糖 1tsp、胡椒粉 适量、青柠檬片 2片、水 1/2杯
步骤:
1.肉碎加入1tbsp鱼露和少许胡椒粉腌制一会,九层塔去茎取叶。
2.热油锅,爆香蒜茸,加入肉碎炒至松散,加入切碎的小辣椒翻炒,加入1/2杯的水和鱼露及白糖调味,焖煮一会,加入黑酱油和九层塔炒均匀,即可,吃前挤入青柠檬汁,更加美味。
5.泰式酸辣柠檬鱼
食材:鲈鱼(可换桂鱼)、柠檬 、鱼露 、料酒 、黑胡椒 、蒜 、葱 、姜 、小米辣 、香菜
步骤:
1.调料汁,两个柠檬的汁挤出装碗,加入2勺料酒,1大勺白糖,和柠檬汁等量的鱼露,黑胡椒,搅拌均匀备用
2.鱼洗净后抹盐腌制10分钟左右,放上姜片,葱丝,蒜末、小米椒,淋上刚刚调的汁
3.冷水上锅蒸,水沸腾冒烟后继续大火蒸8-10分钟
4.最后撒上大量的香菜,放几片柠檬,就完成啦
6.泰式凉拌猪颈肉
食材:
猪颈肉300g 、柠檬1颗 、小米椒20g 、洋葱80g、香菜10g 、蒜3瓣 、大葱少许、料酒、胡椒粉、醋、生抽、蚝油、醋、蜂蜜
步骤:
1.猪颈肉切厚片腌制
将买来的猪颈肉块切成约1-2cm的厚片,加入1勺料酒、1片生抽、1勺蜂蜜、少许胡椒粉、少许葱段腌制半小时(条件允许,可腌制更长时间)
2.调制酱料
按照生抽:醋:蚝油:糖:蜂蜜=2:2:2:1:1的比例,加入2勺生抽、2勺醋、2勺蚝油、1勺糖、1勺蜂蜜,将切好的蒜末、小米椒加入料碗,柠檬对半切开,挤入柠檬汁,搅拌均匀备用。
3.烤制猪颈肉
将腌制好的猪颈肉放入烤箱,上下200度,烤30-40分钟,中间涂抹蜂蜜翻面一次。(也可以用煎炸的方式替代,更省时)
4.猪颈肉切片
将烤熟的猪颈肉切薄片。
5.凉拌
将香菜切段,洋葱切丝,大葱切丝,与猪颈肉片混合倒入调好的酱汁搅拌均匀即可。
7.泰式芒果糯米饭
食材:芒果、糯米、椰浆、盐、糖
做法:
1.糯米隔夜泡好(3小时以上),沥干水份。
2.中火加热200ml椰浆,椰浆热后加入20克糖和两搓盐,不断搅拌。
3.糯米和椰浆的一同放入电饭煲蒸(糯米和椰浆的比例和煮米饭是一样的)
4.做好的糯米饭和芒果切粒放在盘子里,椰汁事先预留一些,吃的时候浇在饭上面,即可。
8.泰式菠萝饭
食材:
一颗菠萝 、大米 60g、虾 40g 、青豆 20g、玉米 35g 、萝卜 21g 、蚝油、橄榄油、鱼露(虾油)
做法:
1.青豆用沸水稍微滚一下
2.萝卜切丁、玉米拨粒
3.菠萝像图五在三分之一处切开 然后像图六划格子把果肉挖出来 重点!!汤汁一定要留下来放一边 炒饭的时候加!!
4.热锅倒油 先放萝卜和青豆炒 然后虾和玉米 然后放两勺蚝油 一勺鱼露(或者盐 二选一) 炒一会就可以放米饭了 米饭放下去后倒菠萝汁 再炒一会再放菠萝
5.菠萝放下去后炒一小会就可以啦 倒到挖掉肉的菠萝里 摆盘 拍照!
9.泰式酸辣虾
食材:鲜虾、柠檬、百香果、洋葱、小米辣、青线椒、小葱、香菜、大蒜、生姜
步骤:
1. 鲜虾🦐1斤,挑出虾线备用。
2. 烧锅热水,加入三片姜、少许料酒,下鲜虾🦐煮一两分钟,捞出放入凉水。
3. 香菜切碎、小米辣🌶️切圈、青线椒切圈、洋葱切丁、柠檬🍋切片去籽、葱切葱花、蒜切蒜末。
4. 煮好的虾可以去头剥壳,只留一个尾巴,这样入味又方便食用。
5. 取一个大碗,放入虾和所有配料,再倒入2个百香果的果肉。
6. 倒入3勺生抽➕1勺耗油➕1勺白糖➕2勺醋➕1勺香油,拌匀。包上保鲜膜,泡至少2小时才会更入味好吃哦!我这次泡了2小时。已经酸酸辣辣挺好吃的了,可是我个人觉得4小时左右会更入味~
10.泰式椒麻鸡
食材:
大鸡腿 2只 卷心菜 小半个、黄瓜 半根、泰式椒麻酱汁、小米辣 3、4个 香菜 3株、葱花 4株 柠檬 1个、生抽 15ml 香醋 30ml、花椒油 15ml 糖 20g、熟白芝麻 适量 熟花生碎 适量、盐 适量 黑胡椒 适量、蒜泥 3、4瓣蒜
步骤:
1.把卷心菜、黄瓜切丝,放入凉白开或纯净水,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏或加入冰块备用。
2.把去骨的两只鸡腿洗干水分,撒盐和黑胡椒,腌制10分钟。
3.调酱汁:在一个略大的碗里,放入蒜泥、香菜、葱花、小米辣、糖、生抽、香醋、花椒油、挤入柠檬汁,搅匀,备用。
4.锅内烧热,把,有鸡皮的一面朝下放,小火煎出鸡油,盖上盖子(不要全盖)大约煎10分钟,翻面,继续煎,煎到肉全熟。
5.在盘子里铺好卷心菜、黄瓜丝、把鸡腿切条,铺在菜叶上,淋上酱汁,最后撒芝麻、花生碎、黑胡椒。